凤凰于飞 鱼水相欢
只为泊入谁浅浅的期翼
而浮生 年华渐老
荆棘玫瑰斜铺来时路
时光暴孽
回头啊——
莫回头——(心有余悸，暗鬼自生)
虽说我们的人生道路上或许荆棘丛生，也或许我们年少时走错不少的路，经历过各种坎坷，但是亲爱的，勇敢些，改变永远不会晚！你看55岁的玛丽，她现在正要去冲浪呢！
玛丽•瓦格斯塔夫一直对大海情有独钟。还是个孩子的时候，玛丽在马里兰州海洋市度过了很多个恬静而悠闲的暑假，带着的泡沫的海浪冲刷着黑玉一般的码头是她最难以忘怀的景象。玛丽的家乡在北加利福尼亚，海水总是冰凉刺骨，她总是尽量避开下水的机会。2004年的时候，她的朋友们邀请她一起去冲浪。“那个时候我已经55岁了，所以非常抗拒这个提议，”玛丽•瓦格斯塔夫回忆，“而且我已经35年没下过水了，我觉得自己年纪太大，肢体僵硬，可能会弄出什么让自己丢脸的事来。”但是最终她还是没有让朋友们扫兴，一起去了海边。让她没想到的是，朋友们在租来的冲浪板上玩得十分痛快的样子也深深地感染了她，于是也换上了湿式潜水服，划着水加入了他们。从此以后，“我上钩了!”她说。
就这样，玛丽和朋友们差不多每周都去冲浪，伙伴当中最年轻的也有50岁了，他们戏称自己为OBOB(Old Broads on Boards冲浪板上的老头老太们)。但是，玛丽从来没有参加过正式课程，只是向那些有经验的冲浪者们取取经，闲暇时候看了一些关于冲浪的电影来给自己鼓劲儿。最后，她在一家店里选了一副比较可靠的冲浪板。店主是个非常有经验的冲浪好手，“他和我年纪相仿，也知道我是从什么水平开始进入这个圈子的。”瓦格斯塔夫大笑着说。
对于玛丽•瓦格斯塔夫来说，冲浪不仅增加了她的强韧度，还为她的艺术创作带来了灵感。在退休前，玛丽是一名广告艺术总监，现在她的两个孩子已经成年，所以她可以把更多的时间呆在工作室里，进行她的艺术创作。“冲浪这项运动让我的每一天过得更加满足，”瓦格斯塔夫说，“冲浪使得‘活在当下’这样的体验变得更真实更简单。海洋是难以预测的，因此我要面对的挑战就是要尽可能的保持警觉和清醒。